原文地址:洋葱——补骨髓比钙快十倍不止,补骨第一名作者:艳无色的博客
作者:轻轻的浪花雨
前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,
增加冠状动脉血流量,
促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,
因此既能调节血脂,
还有降压和预防血栓形成的作用。
洋葱补骨髓比钙快十倍不止,补骨第一名
洋葱比骨质酥鬆症的药有效 ; 洋葱可以防治鼻塞
洋葱可以预防胆固醇过高
从不知道洋葱那麽伟大,送您好吃凉拌洋葱作法
Step 1.洋葱洗淨切丝.
Step 2.容器内装冰水,将洋葱丝浸于冰水中,置冰箱下层泠藏.
Step 3.隔天捞起洋葱拌蚝油,好吃无辛味的生菜.
1.洋葱比骨质酥鬆症的药有效 -----------
更值得注意的是,洋葱的保健功效在短短12小时内就看得到了。 研究人员认为,洋葱的效果可能来自于「预防骨质流失」,因此想要利用洋葱保健的人,每天可能要吃上200-300公克( 10盎司)的洋葱,才能够预防骨质疏鬆症。
医食同源,在我们日常食物中,有很多蔬菜水果都具有药物般的疗效;像西餐裡少不了的配菜洋葱,它对身体的好处简直超乎想像。洋葱炒蛋,或洋葱炒牛肉,都是美味无比的健康菜;而洋葱还可以用来生吃或榨汁喝,根据医学实验,它更能发挥多种神奇疗效。
2.洋葱可以预防胆固醇过高 ---------------
每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,以保护心脏,这原是个民间偏方,克多博士在自己的诊所裡对病人进行实验,证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效,不过洋葱煮得越熟,越不具效果。
3.洋葱可以分解脂肪 -----------------------
4.洋葱可以预防胃癌 ---------------------------
5.洋葱可以对抗哮喘 ---------------------
6.洋葱可以治疗糖尿病 ----------------------
很久以前,洋葱就被用来治疗糖尿病,到现代,医学也证明洋葱确实能够降血糖而且不论生食或熟食,都同样有效果。原来洋葱裡有一种抗糖尿病的化合物,类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺,具有刺激胰岛素合成及释放的作用。
7.洋葱可以防治失眠 ---------------------
8.洋葱可以防治鼻塞 ----------------
作者
另外,洋葱剥去外面褐色的皮切开泡红酒,放在冰箱
冷藏,一周后就可拿出来饮用,洋葱也可以吃,
对治疗痛风很有效。
★ 介绍一道洋葱凉拌料理,除了上述洋葱丝泡冰水放入冰箱中的步骤以外,再将青椒、红椒、黄椒洗淨切丝,刀功愈细愈好,然后放入冰箱下层保持爽脆口感,吃之前从冰箱中取出,配上洋葱丝,淋上适量酱油、麻油、黑醋,再加一点冰糖提味,然后洒上一些白芝蔴,再洒些新鲜的有机葡卜乾,颜色好漂亮。
█ █ █ 先别急着买 '' 空 气 清淨机 '' !
辅大究所所长传达一个淨化空气的
环保好方法, 希望对住家空气防御
-------- 细菌有所助益,现纪录如下:
买一颗大颗一点的洋葱,剥掉外层黄皮,
露出白球的形状,在尖的一端切下一角,
放于容器或盘子裡,不必加水,
洋葱会散发一种分子,可淨化室内空气,
并达到杀菌作用,特别是有家人感冒时,
直到洋葱长鬚,若觉得不好看可再换.

